Huoaah, kello soi aamulla, ilmoittaen, että on aika nousta ja pakata treenikassi. Eilinen elokuvailta venähti vissiin yli puolen yön, joten pikkasen ois tehnyt mieli vetää vain peittoa korviin. Mut ei siinä, kun pääsee ylös, niin kyllä se siitä lähtee. Tänään oli basic crossing, kuten joka lauantai ja päälle venyttelytunti. Teki taasen niin hyvää. Siihen päälle vielä suihkut ja sauna, ah! Mä en oikein voi ymmärtää niitä salilla kävijöitä, jotka lähtevät käymättä suihkussa himaan?!?!?!?!?!?!? Niin no, jos nyt osallistuu pelkälle venyttelytunnille tms. jossa ei _välttämättä_ tule hiki, niin sit kait se on ihan ok, mut ei hyi helvettiläinen sellaisen jumpan jälkeen missä hiki valuu. Yöks, mul ainakin itelläni on niin nihku olo aina jumpan jälkeen, etten voi kuvitellakaan lähteväni himaan, käymättä pesulla. Vaikka sieltä kotoontakin se suihku löytyy, niin silti! No what ever, kaikki tyylillään... tämä oli taasen miun mielipide :D Niin, no voihan olla, että jotkut ihmiset eivät vain halua / kehtaa näyttäytyä ilkosillaan muiden seurassa, että jos on sen kaltaisia ongelmia, niin sittenhän se on jokseenkin ymmärrettävää, mutta... No niin... Tai jos ois jokin vakaumus, uskonto tms. joka kieltäisi moisen "viuhahtelun" niin sittenhän se on ymmärrettävää. Ok, se siitä.
Tuli myöskin jälleen todettua, että suomalainen naismateriaali on suht persevää. Olen tätä kyllä ennenkin katsellut ja miettinyt, että aika leveitä hanureita näkee tuolla liikenteessä. Se on se kuuluis päärynä vartalo, mitä näkee aika paljon. Voi olla muuten suht ok kroppanen, hoikat jalat kaponen ylävartalo, pienet rinnat jne. mut sit hanuri on levee kuin leivinuuni. Kait se kulkee geeneissä. Onneksi itelleni ei ole periytynyt mistään sellaisia geenejä, luojan kiitos. Olen oikeestaan aika tyytyväinen, että olen kapee lantioinen, vaikka joskus ehkä teini-iässä toivoin hieman enemmän muotoja, mutta toisaalta, nyt olen sitä mieltä, että ei kiitos. Eikä tietenkään siinäkään, vaikka oiskin semmonen latinopylly, niin sen pitää olla kuitenkin kiinteä, eikä semmonen roikkuva ja hyllyvä ;) Saa peppu olla pyöreä ja muodokas, kuhan se on trimmattu malli! Sitten jos ei ole liioin pituuttakaan luoja suonut, niin siitä tulee kyllä aika läntä vaikutelma kun on levee hanukka ja lyhyet jalat...jotka nekin ovat usein sitten suht paksuhkot, ei oikein pohje erotu reidestä ja sitä rataa. Mun mielestä naisella pitää (soisin, että olisi kaikilla) kauniit pitkät sääret, jäntevät ja lihaksikkaat, sitten kehtaa niitä minimekkojakin vetää ylleen... kun näkee näitä, joilla pöllöttää ne pulleat reidet ja pohkeet...ja minimekko! OMG! Sama pätee käsivarsiin, itse ihannoin ja luulen, että muidenkin silmiä hivelee ennemmin suht hyvin treenatut käsivarret, kun sellaiset veltot, mistä ei lihasta pysty erottamaan kirveelläkään! Silloin ainakin kannattaa harkita, sopiiko hihaton paita päälle pantavaksi vai ei...vaikka paita olisikin nättiäkin nätimpi, niin ei se näytä hyvältä kenen tahansa päällä! No oikeestaan kuntosalilla en nyt vaadi mitään pukeutumiskoodia, ei mulla itelläkään mitkään vimosen päälle vetimet siellä yllä ole, mutta tuolla liikenteessä kandee vähän miettiä mitä voi näyttää itsestään, näyttämättä pöllöltä. Voihan perseväkin olla seksy, kun osaa pukeutua oikein, huom _oikein_! Siis mä korostan, että mulla ei ole mitään vastaan pyyleviä / lihavia / lihavia-laihoja kohtaa, ei todellakaan, mutta silloin pitää ymmärtää miten sitä kroppaa on hyvä kantaa. Joo... mutta siis tuli vain tämäkin mieleen siitä kun katsoin tämän päivän crossitunnin matskua... niin, no... kovin kiinteetä ei ollut. Mutta hyvä silti, että ihmiset tulevat salille kuntoilemaan, sehän on hienoa, oikeesti. Itse asiassa tulen aina hyvälle tuulelle, kun näen, että joku reilumminkin ylipainoinen on tullut jumppaan! Se on hienoa! On hienoa, että ylipäätään viitsii yrittää, eikä jätä puhumisen tasolla sitä hommaa... että pitäis ja pitäis, pitäs sitä ja tätä...aloitan kohta, ensi viikolla...tai no viimeistään ensi kesänä... :D Näitäkin on. Tiedän jo yhden heti kaveripiiristäni, joka maksaa kiltisti kuukausimaksua salille, ja no, en muista koska viimeksi olisin hänet siellä nähnyt... ja tuota, hän ei ole ihan trimmissä, näin kauniisti sanottuna... Ei se kunto kasva pelkästään kuukausimaksua maksamalla :D
Pööh, ulkona sataa vettä. Meidän piti mennä, tai ehkä menemme sateesta huolimattakin, pyörälenkille puoliskon kanssa :) Ajattelimme mennä ajamaan Pitkäjärven ympäri :) Jei. Katsotaan nyt. Pieni säävaraus on kyllä olemassa, sillä jos alkaa tulemaan ns. tiskirättejä taivaalta, niin sitten on jätettävä väliin. Eilen oltiin juoksulenkillä. Mentiin läheisen lampemme maisemiin juoksemaan. Yritin opettaa puoliskolle säästävää ja hyvää juoksutekniikkaa. Pienen mutinan siivittämänä hän yritti kuitenkin ohjeitani noudattaakin ja oikeesti, kyllähän siinä lenkin aikana eron huomasikin. Hän olisi mielellään, kuten niin moni muukin, juossut kovempaa, minä toppuuttelin ja kyllä hän itsekin sen sitten huomasi, että ihan silläkin vauhdilla mitä minä kehottelin pitämään yllä, hän hengästyi ja alkoi tuntumaan. Että vieläkin hitaammin olisimme voineet mennä. Mutta joka tapauksessa, olen hänestä tosi ylpeä, että on ylipäätään innostunut tästä hommasta. Se luo mullekin lisää motivaatiota, kun hänkin osoittaa kiinnostusta kuntoilua kohtaan :) Jei! Tupakkalakko on hänellä kestänyt :) hienoa, mutta välillä huomaa, että se ottaa pikkasen koville. Tuntuu toisinaan, että hän käyttäytyy kuin teini-ikäinen. Näsäilee ja vähän soittelee poskeaan asiasta kuin asiasta. Tänään vähän kurmuutin häntä aiheesta ja pyysin pientä ryhdistäytymistä... No katotaan. Eiköhän se siitä. Yritän ymmärtää...mutta rajansa kaikella. Jos vaadin pikkuemännältäkin hyvää käytöstä ja äidin kunnioitusta, niin en tietenkään päästäisi puolisoani yhtään vähemmällä!
Kohtapa kohta saapuu miun trimmi. Jei. Kiva nähdä poikaa taas pitkästä aikaa. Tuolla kyseisellä koiralla on atopia, yllättäen, kun ottaa rodun huomioon, niin on aina kiva nähdä, että missä kunnossa se on tällä hetkellä. Nyt se onkin ollut pitkään hyvässä kunnossa, mutta kaiketi koko ajan lääkityksellä. On tiettyjä rotuja, joitan en valitsisi ja tämä on ehkä yksi niistä, koska niin usein, niiiiiiiin usein näkee että ne todella ovat atooppisia, siis oikeesti. Sanokoot kasvattajat mitä tahansa, niin se on niin yleisesssä tiedossa, että kenenkään on sitä turha kieltää. No mutta pääasia että koira voi hyvin... Mutta on niitäkin jotka eivät sitten hoida jne. kun maksaa ja on niin vaikeeta kun ei siitä tule mitään jne.
Jasso, johan mulla on taas avautumisen paikka :D Jestas sentään. Välillä tietysti on hyvä tuulettaa vähän pääkoppaa :D Heh. Tekee hyvää. No mutta. Nyt menen virittelemään trimmauskamat ja kohta pääsen halimaan ja pusimaan sitä pientä poikahauvaa :) Jei!
Tunnin jälkeen oli ihanaa taas kavuta saunan lauteille. Uskoisin olevani aikasta hyvässä kunnossa, palaudun kuitenkin huomattavan nopeasti noista sykettä reippaasti nostattavista koetuksista. Vaikka hengästyn voimakkaasti, niin saan olla kyllä aika maksimisykkeillä, ennenkuin hengitys menee puuskuttamiseksi ja saan nopeesti tasattua hengityksen kuitenkin. Sen verran on noilla pro tunneilla tullut käytyä, että osaan jakaa jaksamistani tunnin eri osioille niin, että tsemppiä riittää ihan viimeisiin puristuksiin asti. Aina on vielä jokunen paukku jälellä kun on sen aika. Oli aika, no... sanotaan nyt että tyydyttävää huomata, miten muutama hyytyi rinnalla. Miksipä sitä kieltää, en tietenkään ole iloinen siitä, vaan tunnen sen voittaja fiiliksen itsessäni, että olen omalla työlläni saanut itseni parempaan kuntoon kuin ehkä jokunen muu. Saahan nyt itsestään olla ylpeä, sehän on ihan tervettä. 
