Lauantai huomenta :)

Aikanen lintu madon nappaa!Niinhän sitä väitetään. No täällä on varsin aikainen lintu liikenteessä. Kello viisi heräsin enkä sen jälkeen enää yrittänyt edes nukkua. Luulen, että olisin saanut vielä venytettyä unia hieman, mutta aloin sitten puuhastelemaan päivän askareita valmiiksi, sillä TÄNÄÄN ON POSETREENIT MYLLYPUROSSA. Wuhuu. Aivan mahtavaa nähdä porukoita :) Yeppee!

Hei huomenta hei :) No okei, tämä kuva ei ole otettu aamu viideltä ;) en mä nyt ihan näin freesinä nouse punkasta (sohvalta :D )

Aikainen lintu voi myös aiheuttaa äidillensä sydärin, lähettämällä viestin siihen aikaan (vähän ennen kuutta :D ). Mutsi soitti välittömästi takaisin, koska hän oli säikähtänyt, että jotain ikävää on sattunut, kun siihen aikaan viestittelen. Haha :D "Ikävääpä" hyvinkin, lähetin hänelle kuvan mun kisabikineistä, jotka sain eilen. Lompakko kärsi ison loven, mutta onhan ne ihan hitokseen mageet. Juuri sellaiset kuin mielessäni kuvittelinkin. Hitsiläinen, kyllä Sanna Sahara Beaytyssä vaan osaa :) Loistavaa jälkeä! Ne on niiiiiiin mun näköiset :) Mutta nyt on turha pummia kuvia, ei heru. Heruu vasta lähempänä h-hetkeä. Olihan se tietysti äidille vähän kamalaa, kun sponsorointia hieman kyselin ;) mutta äitimuori lupasi laittaa hieman sponssia tilille <3 Kiitos äiti :)

Nyt tulee niin HC pohdintaa, että kannattaa hypätä yli, jos ei kestä ;) Mä olen nimittäin miettinyt, että tämä mun valmistautuminen kisapäivään, vastaa varmaan monelle hääpäivää :D Tulevasta päivästä haluan tehdä mahdollisimman täydellisen. Olen suuren kiitoksen velkaa kaikille, jotka ovat muo tässä tukeneet ja ihan konkreettisesti auttaneetkin. On niin paljon kaikkea mitä pitää muista ottaa huomioon ja hoitaa. Listalla on muun muossa: bikinit, kisaväri, kynnet, hiukset, ripset, kengät, hotelli ja kaikki jipot ja jekut mitkä liittyvät viimeistelyviikkoon :) Päivät vähenee ja tahti kiihtyy. Kisapaikalle pitää myös pakata kaikki tarvittava, mitään ei saa unohtaa. Siinä on kaksi päätä tarpeen ja mun toisena päänä toimii Eini :) <3 Kiitos siitä. Joku voi siellä ihmetellä, että miksi ihmeessä mä tarvitsen hotellin, kun asun noin 16 km päässä Kulttuuritalolta :D No ihan siitä syystä, että mä haluan mennä ja RENTOUTUA täydellisesti kisojen jälkeen. Ei ajatuksena ole kovin houkutteleva tulla suoraan kisapaikalta kotiin ja jatkaa normi rutiineita. Päiväni "prinsessana" tulee olemaan täydellinen :) Mikä olisikaan ihanampaa kuin sulkeutua hotellihuoneeseen ja vain nauttia. Herätä aamulla kiireettömästi ja hilata hanurinsa hotelliaamiaiselle. Huone on varattu kisahotellina toimivasta Cumulus Hotelli Hakaniemestä, joten paikalla on paljon paljon muitakin bodyihnisiä :) Eli tylsää ei vamasti tule olemaan.

Kisapäivään liittyy paljon jännittämistä, mutta yritän ottaa niin chillisti kuin mahdollista. Haluan ennen kaikkea, että päivä on hauska, täynnä iloa ja naurua, hyvää henkeä, yhteishenkeä. Näyttäviä naisia (ja miehiä) paljon bodyläppää, rentoa menoa :) kun on sen aika. Haluan siis ottaa kaiken irti tuosta päivästä, nauttia!!!!

No eikö kuulostakin hieman siltä kuin voisi kuvitella jonkun kuvailevan hääpäiväänsä :D Niin ja bikinithän maksaa yhden hääpuvun verran, että sinänsä voimme hyvinkin verrata näitä kahta toisiinsa :D Tää on ehkä mun elämäni hääpäivä ;)

Perantaina Päivi päätti olla kiva :) (oonhan mä tietty aina ;) ) ja kävin hakemassa työkamuille hieman työpäivän piristystä samalla kun kävin täyttämässä duunipaikan kahvikaappia :) Olihan iloista sakkia, kun saivat hieman piparia :) Pieniä tekoja, hyvä mieli. Niin se menee. Ja yllättävää kyllä, mun ei tehnyt nanosekuntiakaan mieli noita keksejä. Mulla itse asiassa ei ole mitään polttavaa himoa mihinkään herkkuihin. Mun aivot ilmeisesti on vieroitettu tehokkaasti sokerista ;) Eilen Eini kysyi, että mitä mä haluaisin syödä heti kisojen jälkeen, niin ensimmäisenä nousi mieleen maapähkinät ja rusinat :D Että vähällä mutkin saa tyytyväiseksi sitten. Toki odotan sitä suklaakakkuakin ;) ehdottomasti, mutta mä en usko, että mun kisakassiin pakataan mitään ylitsepursuavaa herkkusäkkiä, ei ainakaan mitään irtokarkkeja tai muuta sellaista, yyyyyh!!!!

Ajatuksissani olen myös jo jatkanut elämääni kisoista eteenpäin. Uskon, että tällainen mielikuvaharjoittelu voi olla ihan tarpeen. Kun kisat on kisattu, olen kuullut monen kisaajan "putoavan" niin sanotusti kuoppaan. Mielen on vallannut tyhjä olo: Mitä mä nyt teen, mitä nyt seuraavaksi? Tässäkö tää nyt oli? Mä en halua joutua tuohon kuoppaan. Mä haluan, että mun arki alkaa rullaamaan ihan normaalisti kisojen jälkeenkin. Sen vuoksi mielikuvissani jo elän sitä arkea. Olen miettinyt, miten ruokailut ja treenit jatkuu ja sen sellaista. Varmasti saan myös tukea ja vinkkejä valmennukselta :) Mitään uusia kisasuunnitelmia ei ole maalailtu, vielä. Mutta kisaprojektiin pääsen mukaan, se on varma ;) sillä vuorostaan Eini alkaa rypistämään syksyä kohden. Omat suunnitelmat ovat vielä avoinna, mutta todella, olen avoin kaikelle :) Niitä suunnitelmia aletaan tekemään vasta sitten kun nämä kisat on kisattu :) Ihanaa kuitenkin on ollut huomata, että valmentajani puhuu jo tulevasta :) Hän siis selkeesti näkee mussa potentiaalia jatkonkin suhteen! Jei!

Eilen sitten eksyin Leppävaaran Elixiaan. Juu, näin kävi :/ Jaa miksikö? No samalla reissulla kun kävin noutamassa mun blingblingit, eli biksut kotiin, jäin treenaa Lepuskiin. Noooooh, mitäs mä nyt siitä salista kertoisin. Okei, vastaanotto oli ok, asiallinen nuorimies kaupitteli mulle Elixian jäsenyyttä. No ei nyt tällä kertaa, kiitos vain. Ja treenin jälkeen jäi fiilis, että joo ei todellakaan toisellakaan kertaa :(

Salihan itsessään oli siisti ja trendikäs. Laitteita oli kivasti ja tilaakin oli ihan kivasti. Pukuhuonetilat olivat isot ja siistit. Paljon tilaa laittaa hiuksia ynnä muuta sellaista. Hyvät sosiaalitilat olivat tarjolla asiakkaille. Löytyi mikro ja kahvikone (maksullista :p ) ja mukavat sohvat sekä telkkari :D

MUTTA SE HENKI! Missä oli se ilmapiiri, johon olen tottunut muilla saleilla? Vaikka ihmistä oli kuin pipoo, kukaan ei tervehtinyt toisiaan, ei hymyillyt, ei mitään!!!! Jopa naisten pukuhuoneessa oli hiljaista kuin huopatossutehtaalla. Ei iloista puheensorinaa, ei kuulumisten vaihtoa. Kaikki vain yrmytti omissa nurkissaan vaihtaen vaatteitaan :o Itse sain osakseni pitkiä katseita, ehkä hieman jopa ynseitä sellaisia :o Paikka ei selkeestikään ole muo varten. Ei siis jäänyt alkuunkaan sellainen olo, että menen uudelleenkin.

Suihkun raikkaana! Ja tästäpä tuli mieleeni, että tuolla oli ehkä maailman ärsyttävimmät suihkut. Niissä oli tämä jo paljon käytetty vedenkatkaisu toiminta, eli vettä tulee hetken aikaan ja suihku sammuu. Ei siinä mitään, hyvä idea ja ekologista, mutta hei pliis, jos vettä tulee ehkä viisi sekkaa kerrallaan, niin kuka siinä ajassa ehtii tekemään mitään? Sai olla yhtenään painamassa nappia, jotta sai lisää vettä. Lopulta hikeennyin ja nojasin pehvallani siihen nappiin :D Toimi se niinkin ;) Kyllä mä aina keinot keksin :D

Salilla treenasin EILEN SELKÄÄ- TAKAOLKIA JA HAUISTA :) Restpause ja huippusupistustekniikat olivat kova sana jälleen. Hyvän pumpin jytkeen sain aikaiseksi, jopa niin, että peilikuva miellytti... ainakin sen hetken :D ha.

Nyt mä alan valmistautumaan ihan tosissani sinne Myllypuroon lähtöön. Ollaan kuulolla. Tänään aijon siis treenata Forever Myllypurolla :) . Ensin poset ja sitten raudan ääreen. Me like! Happy happy :)

Mukavaa lauantaita kaikille!

HEI NY!

Pyllypäivä

Nonnih, eilen teimmekin sitten täsmäiskun "salassa" pidettyyn kohteeseen, nimittäin Ruoholahden Mayor´sille :) Mayor´s on monesti ollut mielessä, mutta vasta eilen pääsimme ensimmäistä kertaa ikinä pelipaikalle :) Mayor´shan on varsinainen bodareiden HC sali, tietysti Solana Fitness Centerin lisäksi ;) Koska Solana on yllättäen lähellä sydäntä, niin Mayor´sille ei ole tullut lähdettyä aikaisemmin. Nyt kuitenkin yhteistuumin päätettiin käydä tsekkaamassa tämäkin legendaarinen sali :)

Boosti tsufeet nassuun ennen treeniä :)

Bodarit valmiina koitokseen :) Huomatkaa kuitenkin, ketä ja mitä edustimme Mayor´silla ;) Team Solana Fitness pipot päässä, tietty :D

Mulla oli vuorossa TAKAREIDET JA PAKARAT (siitä postauksen otsikko ;) ). Einillä oli sitten taasen etureidet. Eli jalkoja tahkottiin urakalla!

Muutama kuva aiheen vierestä tuli räpsittyä ihan vain omaksi iloksi. Jos vaikka saisin aikaiseksi vihdoin ja viimein Body lehden kilpailijaesittelyn omalta osaltani :) Teksti on jo valmiina, mutta kuvat vielä uupuivat. Katsotaan, irtoisko näistä jotain mitä eilen otettiin. (Tässä on vain murto-osa :D )

Mayor´s oli juurikin sellainen mesta kuin mitä olin mielessäni kuvitellutkin. Ja kun puhuin, että kyseessä on HC sali, niin se käy ilmi muun muossa siitä, että salilta löytyy jalkaprässi, jonka KELKKA pelkästään painaa vaivaiset 280kg. Että siitä sitten vain jalkoja treenaamaan :D Muutenkin laitteet ja painot ovat sopivasti äijämäisen räyheet, eikä mihinkään turhaan neiteilyyn ole salilla sorruttu. (Vieressä on Motivus, että sieltä sitten löytyy sitä meininkiä sitä kaipaaville.)

Muutamaan tuttuunkin tuli törmättyä. Nymanin Anne oli treenaamassa valmentajansa kanssa. Pikaiset moikkaukset treenin lomassa. Samaten pukuhuoneessa törmäsin aina niiin iloiseen Annina Kiukkoseen :) Hei mimmit, oli tosi mukava törmätä.

Henkilökunta oli miellyttävää (terveisiä vaan sille nuorelle herralle tiskin takana :) ), joka innokkaana myi meille Mayor´sin paidat :) Jeah!

Pukuhuonetilat olivat tilavat ja puitteiltaan juuri sellaiset kuin kuuluukin. Kaikki oleellinen oli olemassa, muunmuossa naisille niin tärkeät föönit. Kaapit olivat hyvän kokoiset, sinne mahtu bodarin lähes lätkäkassia muistuttava säkki ihan kivasti.

Vessa oli hyvin käsillä puntin puolella. Tämä on todella tärkeää hei, ainakin tällaiselle dieettiläiselle, jolla on vessahätä noin kerran minuutissa (no ehkä hieman liioittelen :D). Salilta löyty myös hyvä tila venyttelyyn ja poseerausharjoitukseen. Plussat siitä!

Käsipainot, eikä muutkaan painot lopu tällä salilla kesken! Isompikin punttijuntti saa itsensä hyytymään näiden painojen alle ;) Isoimmat painot olivat lähes mun kokoisia :D

Punttispedet on otettu huomioon myös sosiaalitiloissa. Käden ulottuvilla ja käytettävissä oli muun muossa mikroaaltouuni ja kahvinkeitin :) Myös lisäravinnetarjonta vastaa varmasti vaativammankin bodarin tarpeisiin.

Kyllä mä lähtisin arvostamaan tämän salin tuonne 10- haarukalle. Solana on tietysti 10+ ;) Mutta kyllä mä lähtisin väittämään, että nämä kaksi salia on suveneeristi stadin parhaat alan harrastajien käyttöön! Kannattaa käydä tutustumassa :) jos bodaus on lähellä sydäntä :) Eikä tarvitse jäädä miettimään, että kehtaako sinne nyt mennäkään, jos sali on täynnä jotain sikaniskoja. Ehei, kyllä joukossa oli kaikenkokoista ja tasoista harrastajaa, eli ihan ehdottomasti kaikille toimiva paikka :)

OMA TREENI kulki seuraavaan setin turvin:

- lämmittelyksi taaksepotkuja taljassa
- SJMV kp.
- reiden koukistus istuen (oli muuten ihan uusi laitetuttavuus taas)
- 1 jalan koukistus
- leveetä kyykkyä laitteessa
- takareidet maaten
- pakarat reiden lähennyslaitteessa väärinpäin ;) (kelatkaa sitä!)

- staattisia vatsoja (juu, viikon vatsatreenitauko loppui ;) )

- pose ja t-kävelytreeniä :) Jei! (tosin jalkapäivän jälkeen on hiukka huterat koivet, huomaa hyvin miten askel on vaappuva ja horjuva :o )

Eini kirjaa treenejään :) Hyvä tyttö !

Punttispeedot iloisena ja semi energisinä treenin jälkeen. Nyt voi jo vähän hassutellakin. Treenithän vedetään aina naama peruslukemilla. Kumpikin keskittyy täysin omaan settiinsä, ei siellä pa**aa jauheta treenin aikana ;) Ohimennen ehkä moikataan :D

Relax!

Hauskaa oli! Varmasti menemme uudelleenkin. Ainut mitä jäin kaipaamaan oli Mika Nyyssölä :D Hänet olisin halunnut tavata :) Treenin jälkeen tempastiin lunchit naamariin ja käytiin vetäsee vielä after party sumpit alakerran Ciao Cafeessa ;) Eini sai maistiaisia Ciaon aivan ihanista italialaisista jäätelöistä, jotka he tekevät itse!!! Oli kuulema hyvää... no aijaa :D ihan varmasti, en epäile ollenkaan ;) Minä join vain kahvini kiltisti ja tungin purkan huuleen :D Elämä on! Mutta kuulkaas nyt kuulkaas, kohta voi kaivaa jo aamukamman esille. Ei oo todellista. Vastahan tämä alkoi ja nyt jo "loppu" häämöttää. Ihan oikeesti, mulla jo jalat täpinöi kohti seuraavaa etappia. Nähtäväksi jää onko se vielä uudemman kerran BF vai menenkö kohti fysiikkaa :) Tavoitteita tavoitteita, niitä pitää olla. Päämäärä kirkkaana mielessä.

Näillä mennään siis!

HEI NY!

KAARTO PÄIVI @ Facebook

Biksuja, reenii ja kaikkee kivaa!

No niin, hyvää iltaa jälleen. Viikko se sitten sujahti jälleen hujauksessa :o ohhoh. Joskus sitä miettii, että mihin tämä aika oikein karkailee???? No touhutessa aika menee nopeasti.

Tänään ilahdutin itseäni tyttöni itse omin kätösin tekemällä mehiläisvahakynttilällä :)

EILENHÄN mulla oli ohjelmaa ihan taas omiksi tarpeiksi. Mulla oli lääkäri aamusta Myyrmäessä ja sitten oli sovittu biksunsuunnittelutreffit Leppävaaraan kello kolmeksi. No mitä tekee bodari? Reppu pakataan tietty tarvittavin kamoin, tai ainakin melkein tarvittavin :D

Päädyin sitten treenaamaan Myyrmäen uimahallin salille :o Eihän se ollut hinnalla pilattu, ei todellakaan. Reissu maksoi peräti 6,50 € ja siitä viisi euroa maksoin kulttuurisetelillä ;)

No selityskin halvahkolle hinnalle selvisi. Eihän sali ja sen puitteet olleet todellakaan mitään a-luokkaa :D Mutta kyllähän siellä hyvän ETUREISITREENIN vetäsi mennen tullen. Eniten salilla näytti olevan eläkeläisiä :) mutta kyllä kait siellä tosissaan treenattiin, sillä hiki ainakin haisi siihen malliin ;)

Päivällinen on katettu ;) Nam nam!

ETUREISITREENI EILEN

- prässi
- reiden ojennus
- kyykky smithissä
- bulgarialainen smithissä
- reiden ojennus jalka kerrallaan HURrissa

Siinähän se setti taisi sitten ollakin :) "Lyhyestä" virsi kaunis ;)

Kyllä taisin olla aika "friikki" tuolla salilla. Melkein pystyin tuntemaan silmät selässäni kun treenasin :D Pukuhuoneessa vanhemmat rouvashenkilöt intoutuivat keskustelemaan äänekkäästi kehonmuokkauksesta kirurgisesti jne. ;) Mutta hauskaa mulla oli :) En mä nyt tiiä, voisin mä mennä uudemmankin kerran. Samaan hintaan ois päässyt uimaankin ja saunomaankin jos niin olisin halunnut, mutta nyt ei aikataulut antaneet periksi.

Kokkailua! Valmistumassa huomisen päivän eväät.  Tiedän jo nyt, että huomisesta tulee hektinen, sillä meitsillä on aamuvuoro, sieltä pitää paahtaa suoraan kotiin ja lähteä saattelemaan emäntää kuviskerhoon. Sieltä sitten salille ;) Niin, siinähän se perjantai sitten olikin. Vähentääkseni arkistressiä, teen aina safkat valmiiksi. Helppoa!

Olen muutenkin huomannut, että nyt dieetillä viihdyn erityisen hyvin keittiössä. Musta on ihana laittaa ruokaa. Tää on kerta kaikkisen uusi piirre mussa :D Mähän en ole koskaan ollut mikään ruoalla hifistelijä, eikä näitä mun pöperöitä nyt kovin hifistelyksi voi sanoa tälläkään hetkellä, mutta nautin siitä todella! Sitä paitsi, mun mielikuvitus on selkeesti petraantunut, kun käytettävissä on vain tietyt raaka-aineet. Esimerkiksi tänään kaupasta tarttui mukaan rommiesanssi ;) Hih!

EILISEN TREENIN jälkeen huomasinkin, että alkoi tulemaan piakkoin hoppu sinne Lepuskiin. Juu, alustavan suunnitelman mukaan, mun piti mennä kodin kautta, mutta ajattelin säästää hermojani ja päädyin siihen, että menen suoraan Myrtsistä Lepuskiin.

Matkaan tuli siinä vaiheessa pari muuttujaa. Ensinäkin kun kävin sallilla suihkussa, huomasin, ettei mulla ollut matkassa ollenkaan "rintiskoita" eli mun tapauksessa treenitoppia. Noooh, tällä varustuksella ei sellaisia enää tarviikkaan, joten ei se mitään. Mut eipä mulla ollut mukana deodoranttiakaan :o uuups. Sen lisäksi mulla ei ollut lounastakaan, vielä isompi uuups. Olinhan siis ajatellut mennä kodin kautta ja eväät olivat siellä. No mutta mitäs tuo haittaa. Myyrmannista löytyy kaikki tarpeellinen ;) 

Soijasuikaleiden valmistelua huomista varten ;)

Suuntasin siis Myyrmanniin. Mähän muistan grammalleen ulkoota, mitä mun ruokalistaan kuuluu, joten se ei ole ongelma. Ongelma oli ehkä ennemminkin se, että joku saattoi luulla muo suorastaan pakko-oireiseksi kaupassa kun puntaroin tomaatteja yksi kerrallaan ja hain niin kauan kuin sain tasan 150g painoksi :D Seuraava jännä kohtaaminen oli palvelutiskillä, kun kyselin, että onko ihan puhdasta perunaa tai riisiä :D No ei kuulema ollut, mutta onneksi setä oli ystävällinen ja esitteli mulle heidän salaattibuffetin :) Sellaista en ollutkaan ennen nähnyt hei! Siitä sai ottaa sitä mitä tahtoi ja niin paljon kuin halusi. No minähän sielläkin sitten leikin puntarilla ;) Pohaksi salaattia ja kurkkua (sitähän saan syödä vapaasti), tacomaustettua kanaa (ja taas punnittiin tarkasti) ja riisiä (ja taas punnittiin tarkasti). Voihan tietty olla, että joku luuli muo sekä pakko-oireiseksi, että rahapulaiseksi :D hih. No ehkä kumpikin pitää kutinsa jossain määrin ;)

Olihan sitä piipahdettava myös Stadiumissa. Itse asiassa, tällä kertaa menin sinne ihan tytön asioilla niin sanotusti. Halusin ostaa hänelle kunnon talvirukkaset, nyt kun tänne eteläänkin tämä talvi sitten tuli oikein kunnolla :D Ostin sitten kyllä itsellenikin ne kunnon hanskat pyöräilyä varten. Ei pitäs näpit nyt jäätyä :)

Soijasuikaleet ovat siirtyneet pannulle paistettavaksi ja maustettavaksi. Hyvää tulee!

Ja sainhan mä  sen deodorantinkin hankittua. Sitä sitten suihkimaan kainaloihin missäs muualla kuin Myyrmannissa :D Hei hätä ei lue lakia ;)

Evästelin siinä sitten Myyrmannin kävelykadulla ja join kahvia odotellessani lähtevää junaa. Kyllähän sitä kaikenlaista kulkijaa ehti taasen nähdä. Kylmyys ajaa laitapuolenkulkijatkin kauppakeskuksiin notkumaan :o 

Jo alkaa olemaan ruoat lajiteltuina omiin purnukoihinsa. Tähän on totuttu :)

Sitten junalla Leppävaaraan. Kyllä mä oon oikein ekspertti suunnistamisessa :D Ei meinannut oikein aueta mulle missä sijaitsee Sokerilinnantie, mutta seisoinkin melkein vieressä :D Että näin. Ei siinä, perille löysin ja hei ajoissa :)

Kun sitten pääsimme asiaan ja sain mallikappaleita eteeni, niin mulle oli heti selvää, että mistä kankaasta haluan bikinieni tehtävän. Ei epäilystäkään :) Sitten soviteltiin, mittailtiin ja mallailtiin. Ja nyt on sitten seuraava aika sovittu maaliskuun alkuun, jolloin saan omat biksuni sovitukseen. Sitten lähdetään tuunaamaan sitä koristelua :) Jei. Elämme jänniä aikoja. Niistä tulee NIIN mun näköset kyllä :) Olen innoissani, tietty ;)

Tässäpä vinkki viistoista niille jotka tätä eivät vielä ole keksineet / kokeilleet. Tarkkasilmäisimmät varmasti jo huomasivatkin, että suihkupullossa ei todellakaan ole sitä mitä kyljessä lukee. No ei ole ei, se aine on jo käytetty aikaa sitten. Pullon säästin ja laimensin sinne ihan rehellistä astianpesuainetta :) Kyllä toimii. Tiskauksessa niin kätevä! Jos on vain jokunen lautanen tms. tiskattavana, niin käsitiskillä menee. Myös pintojen pyyhkimiseen toimii ;) 

Jälkkäriksi todella hyvää teetä. Kannattaa ostaa ja maistaa :)

Että tällaisia kuulumisia tällä kertaa. Ja huom, huom, ei yhtään posekuvaa tällä kertaa ;) En vaan niin kehdannut ottaa kameraa eilen siellä uimahallin salilla esille. Silloin muo ois varmasti katsottu jo niin kieroon, että olisin ollut häpeissäni :D Hih. Ei vaan, mä päätin kunnioittaa senioreiden liikuntahetkeä, sillä mä uskon / tiedän, että he eivät välttämättä olisi ymmärtäneet kuvaamista kuntosalilla :) Eli näin. On mullakin tilannetajua hei :)

Mutta näissä tunnelmissa kohti kiireistä perjantaita ja siitä sitten viikonlopun viettoon. Ah. Ollaan kuulolla, treenataan ja syödään hyvin :)

HEI NY!

Jättipläjäys: Päivi Pistokoe päivää!

Pikkuhiljaa alkaa ihmiset asettumaan joulun viettoon. Jotkut onnekkaat ovat aloittaneet joulun vieton jo tänään. Mulla on vielä maanantaina töitä, joten se siitä mun kohdalla. Tosin, sattuneesta syystä, mun joulu tulee muutenkin olemaan hieman aikaisempaa suppeampi ja rajoittuu varmasti vain aattoon :) Ei tosin haittaa yhtään!

Kuva Kampin Fressistä, kun olin tekemässä rinta-ojentaja-olkapäätreeniä siellä.

Kampin Fressistä. Näistä kuvista käy nyt hyvin ilmi paikan värimaailma. Trendikkään tummaa sävyä on suosittu salilla.

Tänään duunissa jo hyvän joulun toivotukset raikuivat. Pöydät notkuivat herkuista. Oli suklaata joka lähtöön, joulutorttuja, jäätelöä ja pipareita. Glögiäkin olisi ollut juotavaksi, jos olisi halunnut. Työntekijöille jaettiin viinipullot, mun on edelleen siellä pöydällä. En siis koskenut mihinkään :D Kun työparini tuli infoomaan, että siellä on sitten leipomosta haettuja torttuja ja glögiä, että mene nauttimaan kun kerkiit, niin kiittelin vaan kovasti. Mä en oikeesti jaksa enää selittää kelleen mun dieetistä... juurikaan, ellei joku nyt sit satu kysymään, tai jos joudun jotenkin vaivaannuttavaan tilanteeseen sen suhteen, etten voi ottaa tarjottuja herkkuja. Ja jos / kun joku kysyy, että mitä sä treenaat tai mihin kisoihin sä oot oikein menossa, kuittaan sen nykyisin vain toteamalla että fitness kisoihin tai fitnesstä treenaan :D Oikeastaan siihen loppuu sit kysely ja utelu. Sana fitness on kuitenkin jokseenkin tuttu jo suurimmalle osalle. Mulle nyt on ihan sama mieltääkö ne mut sit bikinipimuksi, vai kehonrakentajaksi tai sitten ihan klassiseksi fitness kisaajaksi. Whatever. Ei jaksa aina selitellä :D

Kampin Fressillä edelleen :)

Kyllä kuulkaa bussilla matkustaminen on toisinaan ihan mielenkiintoistakin ja avartavaa. Sitä näkee niin paljon ihmisiä, erilaisia ihmisiä. Joskus jopa alkaa ihan ärsyttämään. Kuten tänään aamulla kun minä yritin tai siis söin aamupuuroani bussin perimmäisellä penkillä. Niin eiköhän siihen eteen tullut sitten istumaan mieshenkilö, joka ei voinut selvittää kurkkuaan kerrallaan tai niistää, vaan koko ajan piti ensin ryystää räät nenästä ilmeisesti suuhun ja sitten sitä kakistella. Tätä jatkui koko tunnin verran. Aivan ihanaa kuulkaa. No mun oli pakko kaivaa soittimet esiin ja alkaa kuuntelemaan jouluradiota, koska mä en niin ois kestänyt kuunnella sitä rykimistä koko matkaa :/ Yök!

Mutta toisinaan näkee liikuttavia vanhuksia, jotka saa mut ihan herkistymään. Toisinaan lapsia, jotka on niin lutuisia. Sitten tulee taas se vanhempi mieshenkilö, joka kertoilee maailman typerimpiä puujalkavitsejä kaverilleen koko matkan ajan ja ukot nauraa niille makeasti ja mä en voi miettiä mitään muuta kuin että daaaaaaa... :D ja typerillä vitseillä tarkoitan sellaisia pikkutuhmia ja irstaita läppiä :/ ei naurata!

Tässä tämä Kampin Fressin takaolkasoutulaite josta puhuin. Tässä saa tosiaan oikein hyvän tuntuman :) Tykkään!

Mutta noin ylipäätään mä olen ollut todella tyytyväinen tähän julkisilla liikkumiseen. Ei voi hirveesti valitella. Bussit ovat toistaiseksi ainakin kulkeneet ajallaan ja itse asiassa musta on ihan mukava vaan istua, kun ei tartte itse keskittyä ajamiseen. Tänäänkin ehdin lukemaan mielenkiintoisia artikkeleita lehdestä kotimatkalla. Joinakin aamuina olen ehtinyt ottamaan jatkounet :) Mahtavaa hei!

Kampin Fressin niin kutsutulta Sisu alueelta.

Ja pukuhuonetunnelmaa. Aika kiva pieni yksityiskohta peilissä :) Hauska!

Tosiaan tänään piti duunissa haipakkaa ihan kivasti. Vielä tosin en ole kokenut sellaista kiirettä kertaakaan kuin mitä meillä edellisessä duunipaikassa oli jatkuvasti. Mulle sopii nyt tämä hieman verkkasempi työtahti. En valita. Välillä on ihan kiva kun ei koko ajan ole tunne, että jotain pitää pitää pitää pitää pitää tehdä. Tai että täytyy olla monta rautaa tulessa koko ajan. Töitä voi nähtävästi tehdä ihan chillistikin, mutta silti hyvin :)

Duunista ampasinkin sitten suoraan duunipaikan naapuriin, eli Tikkurilan Satsiin :) Jo eilen päätin, että tänään menen korkkaamaan sen paikan.

Vastaanottoaula oli siisti ja vastaanotto oli iloinen. Aula antoi mielikuvan mageesta salista. Tosin salin esittely jäi kokonaan henkilökunnan puolesta tekemättä. Mulle vaan kerrottiin, että rappusia ylös ja vasemmalle (olikohan se vasemmalle edes) niin löytyy pukkarit, sitten vielä kerros ylemmäs niin sieltä löytyy punttisali. Cardiosali oli erikseen, ihan kiva yksityiskohta sekin. Telkkareitakin taisi olla peräti kolme siinä tilassa :D Niin mitäs muutakaan sitä salilla tekis kuin kattelis töllöö :D mutta hei, nyt oltiin trendisalilla selkeesti.

Kyllähän mä salillekin löysin ja vaikutin varmaan turhantärkeeltä kun reppu selässä kiersin salin ensin läpi silmäillen mitä mistäkin löytyy, jotta sain pienen vision siitä, miten tulen toteuttamaan mun SELKÄ-HAUISTREENINI  tänään.

Kuten sanoin, aula antoi ymmärtää, että yläkerrasta löytyy varmasti joku aivan sairaan magee punttis, vaan toisin kävi. Aika suppea esitys mun makuun. Olihan se siisti, trendikäs, uudenaikainen, mutta se jokin puuttui. Salilla oli myös kyltti seinässä jossa kiellettiin mankan käyttö! Hieman katosi katu-uskottavuus. Kuka kunnon bodari treenaa salilla jossa ei saa käyttää mankkaa? No mä en itse käytä, mutta tiedän, että monille miehille se on just se juttu, että saapi vedellä sitä kätösiin :) No eipähän vedellä tuolla salilla.

Pääsin taas tutustumaan uusiin laitteisiin ja sekös se on aina mielenkiintoista. Tässä tämän salin versio alataljasta. Kyllähän se toimi, en mä sitä kiellä. Sen sijaan paikan ylätaljasta mä joudun kyllä antamaan hieman negatiivista palautetta. Siinä oli jokin vika niin, että välillä tuntui että heiluttais lähes ilmaa ja yht´äkkiä se kinnasi vastaan niin pirusti. Jotain säätämistä vailla kyseinen laite. Ei hyvä. Päädyin sitten tekemään loput ylätaljaliikkeistä ihan laitteissa. Ei sekään huono vaihtoehto ole, mutta käsittääkseni Satsitkaan ei saleina ole ihan huokeimmasta päästä, niin kyllä sitä tykkäisi että laitteet sitten skulaa. Useammassakin laitteessa oli kyltti: Epäkunnossa, odottaa huoltoa! Aha, no kiva.

Ristikkäistaljan käsikappaleet olivat myös melkoinen pettymys. Tää oli mun mielestä aika pilipali kahva, en tykännyt ollenkaan :/ Mutta tämähän on vain minun mielipiteeni. Mä vaan olen ehkä tottunut hieman "rautaisempiin" vehkeisiin :D

Hyvän treenin mä sain silti tempastua. Kyllä siellä puitteet siihen oli ehdottomasti. Vähän meni välillä etsimiseksi. Esim. "kevytlukkoja" en meinannut löytää ollenkaan. Sitten löysin tasan kaksi sellaista aika kämästä. Salilta taisi löytyä tasan yksi mutkatanko, sekin scottipenkissä.

Salilla ei ollut koko aikana  ruuhkaa. Olin kuitenkin paikalla niin kutsuttuun ruuhka-aikaan. Mahtoiko sitten vaikuttaa, että ollaan näin lähellä joulua jo? Mene ja tiedä, sainpahan ainakin rauhassa puuhastella :)

Tikkurilan Satsista löytyi myös erikseen venyttelytila jossa oli kaksi aika erikoisen näköistä härveliä. No mitä tekee Päivi, sehän kokeilee niitä tietty. Mulla ei ollut aluksi hajuakaan miten tämä kyseinen laite toimii. Hetki siinä meni ennenkuin äkkäsin. Mut olihan se aika peli :D

Näin venytetään takareittä :D Vehkeestä löyty oikein munakellokin, mistä voi vääntää aikaa :)

Sitten vastaavasti etureiden venytystä. Kyllähän nää laitteet toimi. Hauska uusi tuttavuus tämäkin.

Tässä myös kiva lisä venyttelysalin seinällä. Kuvia erilaisista venytysliikkeistä. Ei huono ajatus ollenkaan!

Pukuhuoneet olivat tilavat, siistit ja trendikkäät! Suihkutilan suuaukolla oli myös kunnon "kuramatto" johon oli hyvä kuivata jalat suihkusta tullessaan. Tykkäsin. Monesti saleilla joutuu läpsyttelemään märin jaloin pukukaapille ja se on aika inhaa :/ Tuo matto oli mun mielestä nerokas!

Sutsi Satsi vaan :)

Tilavaa ja nättiä... pukuhuoneessa :)

Kokonaisuudessaan ihan mielekäs kokemus. Ei suurempia epäkohtia. Odotin kuitenkin enemmän, eli ihan snadi pettymys tämä reissu oli.

Ei muuta kuin verkkarit jalkaan ja matkaa jatkamaan. Tämä paikka on nähty. Voin mennä uudelleenkin. Uskonpa, että sieltä vielä soitellaan perään :) Tämä käynti oli jälleen ilmainen :)

Ai niin, meinasin ihan unohtaa mainita, että pukkarista löyty harvinaisen tehokkaat föönit. Pisteet siitä. Sen lisäksi ensimmäistä kertaa evö, törmään salilla johonkin muuhunkin hiustenlaittovälineeseen kuin fööniin. Pisteet siitäkin. Olihan tuota kiharrintakin pakko kokeilla. Kaikki irti :) hihhih!

Ja täytyyhän nyt pukuhuoneesta herran jestas sentään löytyä teeveetila ja sohvatuolit! Mitä olisikaan pukuhuone ilman tällaista rentoutumistilaa... no en tiedä... mietin vaan, että mitä tällä tekee, mut ehkä siihen on kiva rojahtaa treenin päälle jos siltä tuntuu... tai sit "Oltiin salilla tänään taas pari tuntii" ... siitä tunnin verran tsiigattiin telkkaria... :D haha.

Mutta ei siinä. Kyllä tuonnekin kehtaa siis mennä. Kokonaispisteissä... nooooh, jos asteikolla 4-10, niin mä sanoisin ehkä 7, ihan sen vuoksi, että kuntosalin puoli oli pienoinen pettymys :(

Mutta nyt jatkan perjantai iltaa, johan se on ehtinytkin pitkälle. Ois kait se aika mennä kasvu-unille. Jaksaa sit huomenna vähän asennoitua siihen, että jouluaatto on jo tiistaina. Apua... mihin se aika katoaa. 
HEI NY!

Koostetta!

Nonnih rakkaat lukijani. Täällä sitä ollaan. Niin kova touhotus taas ollut päällä, ettei sitä vaan ehdi kaikkea kirjaamaan ylös heti :) Ei haittaa. Pääasia että homma rullaa ja mieli on korkeella ;)

Eilen kävin duunaa TAKAREISITREENIN. Kyllä tuntuu nyt kintuissa. Olen tyytyväinen. Voimatasotkin tuntuvat olevan ihan kohillaan, mun kuihtuneesta olomuodosta huolimatta :o Tosiaan tänään naapurin mies kysyi multa, että mitähän mä mahdan treenata kun olen laihtunut niin paljon ? :o Mietin, että pitäiskö se ottaa hyvällä vai pahalla :/ Laihtunut? Kiristynyt? Mä käyttäisin melkein ennemmin termiä kiristynyt, mutta eipähän tuo setä näe musta talvikamppeiden alta kuin vain kaventuneet kasvot :) Joo, mutta siis koko ajan tapahtuu, kun kerran ulkopuolisetkin alkavat kiinnittämään huomiota. Ja kyllähän sitä tosiaan tapahtuu. Dieetin alusta tähän päivään noin 8 kilon pudotus. Aika huimaa. 

Kiristellään kiristellään!

Perjantainahan mulla meinas ihan hitsaa kiinni salilla, kun treenitrikoot valahti koko ajan kintuista. Eilen kun lähdin tekee takareisitreenii, päätin, että nyt hittolainen riitti trikoiden kiskominen korviin ja etsin mun kaapin perältä iän ikuisen vanhat jo kertaalleen pieneksi käyneet trikoot ja perskules, ne pysy sentäs jalassa :D Olipahan kiva treenata kun ei pöksyt lököttänyt hanurista ;)

TAKAREIDET - POHKEET JA VATSA

- takareidet istuen
- takareidet maaten jalka kerrallaan
- sjmv
- yhden jalan pystyprässi
- balettikyykky

- pohkeet istuen

- vatsarutistuksia ja pitoja ;)

Lauantai olikin urheilupainotteinen, sillä salilta kotiin päästyäni alkoi jo tulemaan kiire keilaamaan :D Olin muuten taas fillarilla liikenteessä. Nyt olikin kivasti jäät sulaneet, joten pääsi taas kunnon vauhdilla eteenpäin. Tänäänhän taas näyttäis siltä, että kun tuo maahan satanut loska tuosta jäätyy, niin saadaan jälleen kunnon pääkallokelit. Kaippa sitä vois kiskoa sitten nastat ainakin kengänpohjiin, mutta fillarissa niitä ei ole edelleenkään :/

Painonpudotus on ollut tosiaan niin huimaa, että muo ehkä ihan snadisti jopa hirvittää. Mä pelkään, että jääkö musta tosiaan enää mitään jäljelle tätä tahtia. Jos mun vaivoin kasvattamani lihakset alkaa palamaan, niin mä en niin ala :/ Onneksi näen valmentajaani tiistaina ja saan sitten suoraa palautetta ja varmasti suunnitelmat sen mukaisesti. Edelleen teen niinkuin on käsketty. Näillä mennään.

Tosiaan suunnattiin Flamingoon keilaamaan. Siitä onkin aikaa kun olen viimeksi ollut niissä hommissa. Hitsiläinen, sehän oli hauskaa. Ja hei, siinä tuli hiki... välillä ehkä jopa tuskahiki, mut ihan hyvinhän se meni. Moukan tuurilla joitakin kaatojakin onnistuin keilaamaan :D Eipä sillä lopputuloksella ollut niin merkitystä (eipä, haha), pääasia että oli hauskaa. Ja hauskaahan oli. Paljon oli pikkujouluseurueita liikenteessä, mutta muo ei harmittanut yhtään kiskoa kahvia ja Pepsi Maxia siinä kun toiset nautiskelivat siideriä yms. Ihiset ovat oikeastaan aika hassuja pienessä nousussa. Saatiin hyvät naurut muutamastakin tyypistä ;)

Jollain on ehkä pohkeetkin, vaikka aika vaatimattomat, mut pohkeet kuitenkin!

Sitten sain kutsun elokuviin. Olen hyvin otettu. Elokuvana oli Adélen elämä. En ollut kuullutkaan tuosta elokuvasta, mutta katsoin trailerin lauantai illalla ja innostuin kovasti elokuvasta. Ja totta tosiaan, se oli aivan mahtava. Vaikka elokuvan kesto oli kolmisen tuntia, niin hetkeäkään en olisi jättänyt tuosta elokuvasta pois. Näyttelijät tekivät aivan upeeta työtä. Elokuva oli hyvin puhutteleva. Tulihan sitä sitten ihan kyynelehdittyäkin siellä. Minkäs teet. Suosittelen.

Että tällainen viikonvaihde nyt sit tällä kertaa. Tästä on hyvä aloitella uusi viikko jälleen uusin kujein. Huomisesta tulee kyl rankka päivä. Taas yhtä lentoa aamusta iltaan, mutta onneksi tiistaina ja keskiviikkona voi vähän chillaa. Mutta vain vähän :p Mukavaa alkavaa viikkoa. HEI NY!

Hyppy tuntemattomaan!

Huuh. Tänäänkin on ollut oikein mukava päivä, kiitos vaan siitä :) Ihan keskenäni olen tätä päivää viettänyt, kuitenkin ihmisten keskellä :D Että kotona en ole suinkaan nysvännyt. Ehen. Aamusta heti lähdin Stadiin :) Jei!

Kampissakin on niin jouluista. Nautin siitä kun sain vain pällistellä kaikkia joulujuttuja, ihmisiä, juoda kahvia ja tallustella. Mulla oli siis aika lääkärille aamusesta ja sen jälkeen olikin tarkoitus mennä treenaamaan.

Jättimäinen joulupallo :D

En voi kyllä tarpeeksi ylistää saamaani palvelua Kampin Terveystalosta. Siellä työskentelevä työterveyslääkäri Leena Rämö on aivan huippu tyyppi. Ensimmäinen lääkäri varmaan evö joka on ottanut asiani todella hoitaakseen :) Joka kerta kun olen lähtenyt hänen vastaanotoltaan, mulla on ollut hyvä ja toiveikas mieli että asiat järjestyy parhainpäin. Ja nythän se alkaisi siltä näyttämäänkin, että niinhän ne järjestyykin :)

Alkuperäinen suunnitelmahan mulla oli mennä Hakaniemen Solanaan treenaa tänään. Jostain syystä kuitenkin aloin himottelemaan Kampin Fressiä. Oon siitä kulkenut monesti ohitse ja miettinyt, että hmmmm, mimmonenhan mesta tuo on? No mitäs sitä sen enempää miettimään. Ei kun sekaan vaan :D

Eipä paljon keskeisemmällä paikalla voisi kuntosali sijaita Helsingin ytimessä :D

Mulla oli tänään vuorossaan RINTA - OJENTAJA- JA OLKAPÄÄTREENI :) Kun saavuin Fressille, oli tiskillä heti iloinen vastaanotto. Nopeasti paikalle haettiin reippaita nuoria miehiä esittelemään mulle salia. Tein kyllä heti alkumetreillä selväksi, että en ole tulossa tekemään mitään sopimusta tänne, että tarkoitus on tulla ihan tutustumaan paikkaan. Kerroin, kun kysyttiin ;) , että treenaan tavoitteellisesti lajina body fitness :) Juu, ei he alkaneet sitten mulle mitään tarjoamaankaan.

Salihan oli hyvin trendikäs, mutta harmaasävyineen aika tylsähkö ja tavallaan synkkä :o Kyllähän tilat tyylikkäät olivat pukuhuonetta myöden. Teinkin pienen plus ja miinus listan salista. Se tuleepi tässä :

- peilit matalalla (näin pitkältä ihmiseltä puuttui pää kun katsoin peiliin, tämä oli yllättävää kyllä!)
- katto paikoitellen hyvin matalalla (kädet ylsi kattoon, piti varoja venytellessä lamppuja :D)
+ ei ruuhkaa, ainakaan klo 15 aikaan
+ iso ja tilava pukuhuone
- pukuhuoneessa todella hämärä valaistus
- sen sijaan infrapunasaunassa oli todella kirkas valaistus :o
+ pesutilat siistit
- tavallinen sauna puuttui
- vain yksi ristikkäistalja :o
- vapaapainoalue pienehkö
- vapaita painoja todella vähän !
+ uusia laitetuttavuuksia
- aika persussali, ei mikään bodarin mekka todellakaan!
+ erittäin asiallinen ja iloinen palvelu
+ hyvin siistit tilat

Jaa, kyllähän tuossa tuo miinuslista taitaa pidempi olla ja kieltämättä ei jäänyt sellaista oloa, että wow. Eli tällainen wautsi efekti jäi kyllä kokematta. Mutta sanotaan nyt näin, että tämä sali palvelee ihan varmasti ja hyvin niin sanotusti tavallisia jumppareita, mutta kuten jo totesin, ei tämä sali kyllä ole mikään bodarin unelmapaikka. Pikku, siisti, trendikäs, hieman neitimäinen sali, mutta ihan pätevä omalla yksinkertaisella tavallaan. Sinne oli mukava mennä, vastaanotto oli hyvä ja asiakaspalveluhan on hyvin tärkeä osa! Voin kuvitella meneväni uudelleenkin, ehdottomasti.

Uusi laitetuttavuus. Pullover. Oikein jees vehje! Tykkäsin.

Useammissa laitteissa oli tällainen "hieno" ominaisuus hieman dementoituneimmillekin jumppareille. Kone laski toistot, ei tarvitse omaa aivolihasta liikaa rasittaa treenin yhteydessä :D Hauska pieni yksityiskohta :) Samaten laite taisi mitata ajan, joka kului toistojen tekemiseen :)

RINTA-OJENTAJA-OLAT

- vinopena sarja kp
- vinopena smith (kun vapautui)
- pullover laite
- rintaprässi (koska talja oli varattu)

- päänyliveto taljassa
- ranskalainen vinopenassa tangolla -> hk supersarjat
- pushdown taljassa, tangolla, narulla ja yksi käsi kerrallaan (kaikki variaatiot ;) )

- viparit sivulle istuen
- viparit eteen taljassa
- viparit taakse (käsipainopuutoksia :o)
- siirryin takaolkasoutulaitteeseen

Treenin päälle suihkuun ja "saunaan". Pelkkä infrapunasauna oli tosiaan aika pettymys. Ei siellä ollut edes kunnolla lämmin :/ Olin hieman pahoillani tästä :D mutta pikku juttu toisaalta. Mutta minä, joka olen tottunut omilla saleillani ottamaan kunnon löylyt, olin vähän ihmeissäni siellä kirkasvalolamppujen alla :D haha.

Tyytyväinen jumppari saunan raikkaana :D Vielä treenin päälle nautin omat evääni ja kupin kahvia aulan viihtyisässä ilmapiirissä :) Kokemus oli ehdottomasti positiivinen. Suosittelen piipahtamaan jos haluat hikoilla trendikkäässä ympäristössä, etkä kaipaa hc bodareita ympärillesi :)

Kotimatka sujuikin mukavasti... vaan sujuiko sittenkään???? Niin joo, samaan dösään eksyi kolmen nuoren porukka, jotka olivat aika hyvässä laitamyötäsessä. No onneksi eivät äityneet kovin äänekkäiksi, mutta kyllä mä tunsin syvää myötähäpeää heitä kohtaan. Alkon varmaan halvimmat mansikkavinkkulekat taskuissa ja porukan tytöllä jonkin sortin limulonkero käsilaukussaan. Kaverit olivat matkalla Niipperin koululle :D ahhaha, eivät taineet tietää minne olivat menossa. Mitä ihmettä kukaan tekee Niipperin koululla arki-iltana... dogaamassa?!?!? Oi voi meidän isänmaantoivot oikein. Toinen kundeista esitteli rahatukkoaan, yllättävän paljon näytti viisikymppisiä herralta löytyvän, mutta totesi, että pitää mutsille velkoja maksella, että saadaan ruokaa :o Just... tyypit taisivat olla idästä, mun villi veikkaus. Tuskin olivat mistään kantakaupungista :D Ei muuta kuin toivon kaikkea hyvää heille. Tyttö kovasti pyyteli, että pojat katsoisivat hänen peräänsä eivätkä jättäisi häntä :/ Just, sehän ois kiva jäädä keskelle ei mitään kaatokännissä yksin... Että näin. Mielessäni vain toivoin, että en ole itse ollut samanlainen aikoinaan :(

Kotona muo odottikin kaksi innokasta karvanaamaa. Lähdimme lenkille. Sen jälkeen pakolliset kotityöt. Imurointia, siivosin myös Maunon potan (eli hiekkalaatikko). Laittelin kynttilät palamaan, myös parvekkeelle. Sytyttelin jouluvalot :) Ah kotona! Tyttö oli vielä partiossa. Ei muuta kuin ruokaa lautaselle, taas, nam nam!

Kynttilöiden valoa ja jouluradio <3 siinä sivussa Salkkarit. Voisko hei mukavammin asiat olla? No ei paljon :D

Että tämmönen päivä ja ilta tänään. Aika perfekto vaikka itse sanonkin. Ei muuta kuin joulukuuta etiäppäin :) Tänään sain tietää, että huomenna on tasan kaksikymmentä päivää siihen kun tytär täyttää 10 vuotta. Jaa mitä, mä en tiennyt mikä päivä huomenna on kun sitä multa kysyttiin, vastasin että torstai. Wrooooong! Nyt tiedän, huomenna on se päivä kun on enää kaksikymmentä päivää synttäreihin :D Ai terve. No mutta hei, tällaista tää on. HEI NY!